יוגה לכלבים (או "דוגה") היא, כפי שהשם מרמז, תרגול לעשות יוגה עם הכלב שלך.התרגול התחיל בשנת 2003 בארה"ב ועד 2011 הוא הפך לפופולרי ברחבי העולם. הרעיון של הדוגה עשוי להיראות טיפשי מעט בהתחלה. אך האמת היא שיש יתרונות רבים לעסוק בפעילות גופנית עם הכלב שלך. "עשיית יוגה עם הכלב יכולה להועיל גם לחיות מחמד וגם לאנשים. שכן כל חוויה חיובית משותפת תחזק את הקשר בין אדם לחיה". אומרד"ר ג'ניפר קואטס, DVM, יועץ עבור חיי מחמד היום.
למה לצפות משיעור
שיעורי הדוגה כולם שונים, למרות שהם בדרך כלל אורכים רק 30 דקות. חלק מהשיעורים דורשים אינטראקציה ישירה, כאשר המשתתפים האנושיים עוזרים לכלבים שלהם להימתח לתנוחות ספציפיות. אחרים עוסקים יותר בעזרה למשתתפים הפרוותיים להירגע יחד עם בעליהם באמצעות עיסויים מרגיעים. חלק מהשיעורים מציעים אלמנט חברתי שבו כלבים יכולים לקיים אינטראקציה זה עם זה בתחילת השיעור. כדי לעזור להם לשחרר חלק מהאנרגיה שלהם. יוגה לכלבים יכולה ללבוש צורות רבות וחשוב למצוא את האפשרות המתאימה לך ולכלב שלך. על פי קואטס.
"כלבים חברתיים שחסר להם זמן לבלות עם בני מינם כנראה יאהבו חוג שבו מותר להם להתרוצץ ולתקשר עם כלבים אחרים. בזמן שהמשתתפים האנושיים עושים את רוב היוגה", אומר קואטס. "מצד שני, כלבים ממוקדי אנשים עשויים להעריך שיעור שבו הם משתתפים יותר עם הבעלים שלהם." אחד הדברים החשובים ביותר שיש לזכור בעת תרגול דוגה הוא לעולם לא להכריח את הכלב שלך למצב לא נוח. "יוגה לכלבים צריכה תמיד להיות מהנה לכל המעורבים", על פי קואטס. אם זה גורם לחץ עבורך או עבור הכלב, קואטס מציע למצוא פעילות אחרת שתוכלו ליהנות ממנה שניכם.
היתרונות של Doga
תרגול הדוגה דורש הרבה מגע ותמרן את רגליו, גופו וראשו של הכלב שלך לתנוחות יוצאות דופן – כולם בטוחים, אך גם דורשים אמון רב מהכלב שלך. ולמרות שזה עשוי להיראות מוזר בהתחלה, לנגיעה ולהעברתם לתנוחות לא נורמליות יש הרבה יתרונות. כך לפי ד"ר שרה אוצ'ואה.
זה עוזר לכלב שלך להיות רגוע בגזירת ציפורניים או בכל סוג מגע לכל סוג טיפוח. "זה גם יעזור להקל על עבודתו של הווטרינר שלך. מכיוון שלפעמים הם צריכים לשים את הכלב שלך במצב מוזר לבחינות מסוימות." ואם חוג הכלבים כולל גם סוג של עיסוי, היתרונות גדולים עוד יותר. "קבלת עיסוי עוזרת להפחית מתח ועוזרת להגביר את מצב הרוח וההתנהגות", אומר אוצ'ואה. עיסוי רך ובסיסי הניתן על ידי הבעלים יוערך לא פחות כמו עיסוי מקצועי. אם לכלב שלך יש פציעה שדורשת תשומת לב מומחה, פנה לוטרינר. ייתכן גם שחסרים לכלבך תוספי תזונה כלשהם.
